Daging dan Ayam

Lemon dan Ayam dan Kentang Ayam Herba

Lemon dan Ayam dan Kentang Ayam Herba

membuatnya | 1 ulasan | gambar

Resipi oleh: Jiya Ann

"Resipi makan malam hujung minggu saya. Ayam yang dibungkus dengan rasa jeruk dan kentang. Separuh pertama proses boleh dilakukan di Instant Pot®, dan separuh kedua di dalam ketuhar untuk walaupun berkerut. Atau anda boleh menggunakan kuali besi melalui." > Simpan Saya Telah Ditambah pada senarai belanja ..

Bahan-bahan

50 m hidangan 607 cals Resipi asal menghasilkan 2 hidangan (2 paha ayam)
  • Melaraskan
  • AS
  • Metrik
Nota: Arah resipi adalah untuk saiz asal.
  • 2 paha ayam, tanpa kulit
  • 3 sudu besar jus lemon, dibahagikan
  • 1 garam laut dan lada hitam tanah secukup rasa
  • 3 sudu minyak zaitun
  • 1/4 cawan kaldu ayam natrium rendah (pilihan)
  • 6 kentang krim kecil, atau lebih secukupnya
  • 2 irisan lemon
  • 1 sudu makan oregano kering
  • 1 sudu besar pasli kering
  • 1 sudu kecil rosemary kering
  • 1 sudu teh tanah thyme
  • 2 sudu teh garam
  • 1 sudu teh tanah lada hitam
  • 1 bawang putih cengkih, cincang
  • 2 sudu kecil dicincang cilantro segar
  • Tambah semua bahan ke senarai
  • Tambah semua bahan ke senarai

Arah

  • Prep

    15 m
  • Masak

    35 m
  • Bersiap sedia

    50 m
  1. Panaskan oven ke 400 darjah F (200 darjah C).
  2. Rebus ayam dengan 1 sudu jus lemon, garam laut, dan lada. Hidupkan periuk tekanan pelbagai fungsi (seperti Pot Segera (R)) dan pilih fungsi Saute. Tambah minyak dan letakkan ayam di dalam periuk, ke bawah kulit. Masak selama 5 minit. Hidupkan dan masak sehingga ayam mengeluarkan beberapa jus dan kulit ringan ditenun, kira-kira 5 minit lebih. Tambah sup. Pindahkan ayam ke hidangan penaik.
  3. Masukkan kentang, jus lemon, irisan lemon, oregano, pasli, rosemary, thyme, garam 2 sendok teh, 1 sudu lada hitam, dan bawang putih ke periuk tekanan. Masak dan kacau hingga campuran rasa, kira-kira 3 minit. Tambah ketumbar dan gaul rata. Campuran campuran di atas ayam dalam hidangan penaik. Pastikan kentang disalut dengan herba. Tutup piring dengan sekeping kerajang aluminium dan seret beberapa lubang di dalamnya.
  4. Bakar dalam ketuhar yang dipanaskan sehingga ayam coklat di luar dan tidak lagi di dalamnya, dan kentang lembut, kira-kira 20 minit. Termometer termometer yang dimasukkan ke dalam ayam perlu membaca sekurang-kurangnya 165 darjah F (74 darjah C). Hidangkan panas.

Nota kaki

  • Nota Cook:
  • Jika menggunakan kuali besi, kuali bergerak terus dari ketuhar ke dapur dan masak selama 5 minit lagi untuk mempercepatkan proses pemanggang.

Fakta pemakanan


Per Serving: 607 kalori; 29.7 g lemak; 68.7 g karbohidrat; 27.6 g protein; Kolesterol 71 mg; 2593 mg natrium. Pemakanan penuh

Disyorkan

Jawatan Popular 2020